長く続くカップルは倦怠期をこうやって防いでる！【原因と克服法】

男と女が、互いに惹かれ合い、次第に馴染んでいき、やがて、2人は、結婚あるいは同居することを決めます。

愛し合って、そうしたはずなのに、いつの間にか、少しずつお互いへの関心をなくしていく……これが倦怠期の始まりです。

こうした倦怠期は、なぜ起こり、どうやったら防ぐことができるのでしょうか？

ここでは、

倦怠期の始まる原因と、それを克服する方法

について解説します。

倦怠とは「飽き」ではなく「怒り」？！

一般的に、“倦怠（けんたい）”とは、

 

 

とされています。

 

ですから、“倦怠期（けんたいき）”とは、

 

 

と言うことができるでしょう。

しかし、

このように倦怠期を「ただセックスに飽きている状態」と片付けてしまっては、問題の本質が見えてきません。

→セックスの回数を数えるな！

 

相手との距離感にもよりますが、性的興味が、まったくなくなってしまうということはあり得ません。

「倦怠」というのは、性的興味うんぬんよりも、

“無意識の強い敵意”がある時に生まれます。

 

精神科医 オットー・ケルンベルクは、次のように言っています。

 

 

つまり、相手に対して、

「何か、腹立つなぁ〜」、

「すっかり幻滅しちゃったよ」

という気持ちを持ちつつも、その気持ちに向き合うことから逃げているのですね。

 

したがって、

 

……まず、ここをしっかり押さえておきましょう。

→素敵な男女関係を築く14カ条

倦怠期の原因は“ロマンス”不足！

“倦怠期”と言われる時期にある男女のそれぞれの言い分は、このような感じです。

 

まずは、女性から。

 

 

男性はこんな感じ。

 

 

こんな風に感じてしまうのは、

男性も、女性も、生活にもっと“ロマンス”を求めているからです。

→男にも女にもエッチな妄想は必要！

 

2人は、まだ一緒に暮らすようになる前の、楽しかった日々を忘れておらず、その記憶が残っているだけに、現在との“ギャップ”に、がっかりしてしまっているのです。

 

 

と。

 

そして当然、こんな状態では、パートナーに対しての性的興味を失い、セックスは面倒くさく感じてしまうことすらあるでしょう。

セックス・セラピストのハーベイ・キャプラン博士は、こうしたロマンスが消えてしまう原因について、こう説明しています。

 

 

以上を踏まえ、

倦怠期が始まる流れをまとめると、こうなります。

 

 

……そうすると、これを防ぐ方法も、何となく見えてきませんか？

→復縁のコツはほったらかしにすること？！

――これら3つのことは、恋愛時代が過ぎてしまうと忘れてしまいがちです。

でも、それこそが、ロマンスを生かし続ける秘訣なのです。

 

例えば、

セックスと関係なく、昼間でも相手を抱きしめてみましょう。

子供を親戚にでも預け、2人でムードのある食事をしたり、結婚前のように遠出をしてみるのもいいでしょう。

 

そうやって、もう一度、「自分たちは恋人同士だ」と思ってみるのです。

→彼と一緒に人として成長するための心構え

“正直なコミュニケーション”から始めよう！

もし、こういったことへのハードルが高いのであれば、まずは、“準備”から始めてみましょう。

 

それは、

⚫︎自分の気持ちを、相手に伝えること
⚫︎相手の気持ちを、心から聞くこと

から始まります。

夫婦の間にロマンスを取り戻すには、どちらか片方だけが頑張るのではなく、2人で協力しなくてはなりません。

 

2人が同じ目的を持ち、

“正直に”コミュニケーションができるようになれば、

ロマンスを取り戻すことは、そう難しいことではないでしょう。

 

何せ、一度は結ばれた2人なのですから……。

→派手な結婚式を挙げた人ほど離婚する？！

行き詰まったらプロにアドバイスをもらってみよう！

 

という方は、確かな占術を使って、あなたを期待する結果へ導くアドバイスをくれる、プロの占い師さんに頼ってみることをオススメします。