告白されても嬉しいと思わない人がいるって、知ってますか？
こう聞くと、「え〜っ！」と声をあげて驚く人もいる一方で、静かにうなずく人も案外少なくないのではないでしょうか。
ここでは、
恋愛において“自分に自信がない人”の心理と、その原因
について解説します。
目次
自己蔑視している人の恋愛トラブル例
“告白されても信じられない人”の心の中は、
こんな風になっています。
私みたいなしょうもない人間を、あなたみたいな人が、好きになってくれるはずがない。
こんな状況、絶対におかしい……。
“告白されても嬉しくない人”の心の中も、
似たような感じです
いやいや、私、あなたが思うほど、素晴らしい人でも魅力的な人でも何でもないから……。
ちょっと、そんなに持ち上げるのやめてくれる？
いずれにしても、おそらく相手が自分に対して抱いてるであろう「素晴らしい人間像（女性像）」に応えるだけの自信がないのです。
「自己評価が低い」、「自己蔑視している」と言い換えてもいいでしょう。
自己蔑視していると、告白された時以外でも、例えば、次のような恋愛トラブルが生じます。
①すぐに嫌われたと解釈してしまう
彼がお葬式に参列したその日、喪服で彼女に会うと、何だか縁起の悪さを移してしまうような気がしたため、デートを断ったとします。
彼女が自己蔑視しているタイプだと、こうした彼の、一種の思いやりを、「あぁ、自分は嫌われているから断られたんだ」と解釈してしまいます。
その後も、彼女は、「この時、彼に傷つけられた」と思い続け、結局このことは、2人の間に溝が生まれるきっかけとなってしまいました……。
②言葉を前向きに受け取れない
彼が彼女を、旅行に誘ったのですが、自己蔑視している彼女は、あまり嬉しそうな顔をしませんでした。
なぜなら、軽い女と思われたくなかったのです。
現に、これまで彼女は、男性から、軽い女と思われて傷ついたことがあったのです。
ですが、彼にはこのことが理解できず、結局、彼のほうが傷つき、2人の間に亀裂を生じさせることになってしまいました……。
③相手の気持ちが分からない
自己蔑視している彼女が、ある日、彼を傷つけるようなことを言ってしまい、その反省の意味を込めて、彼としばらく会わないことを決めました。
それは反省というより、「あんなことを言っておいて、よく平気でいられるな」と思われないようにするためでした。
しかし、実際のところ、彼はまったく傷ついてなどいませんでした。
ただ、彼のほうも、自己蔑視しているタイプだったので、「彼女が自分に会いたがらないのは、自分が嫌われてしまったからだ」と勘違いしてしまい、結局、そのまま2人は破局することになってしまいました……。
自己蔑視している人は自己中心的？！
上に挙げた3つの例には、はっきりとした共通点があります。
それは、
自分を守ることに精一杯で、相手を理解できていない
ということです。
告白されても信じられない・嬉しくないというのは、まさに自己蔑視している人の態度で、これは、見方によっては、堅実、謙虚、冷静のようにも見えなくもないです。
しかし、本当にそこにあるのは、
自分はこんな風に思われないと気が済まない！
（それ以外は認めない）
とか、
相手は私が思った通りに思っているに違いない！
（それ以外の可能性はない）
といったような、極めて自己中心的なものの考え方です。
はっきり言ってしまえば、
告白されても信じられない・嬉しくないというのは、
堅実でも謙虚でも冷静でも何でもなく、
ただ自己中心的なだけ
ということです。
自己評価の高い人なら、同じ言葉であっても、相手の愛の深さを感じて喜ぶことができます。
しかし、自己蔑視をしている人は、それを素直に受け取れないどころか、相手の好意、そして相手自身まで、傷つけてしまうのです……。
あなたはなぜ自己蔑視してしまうようになったのか？
人が自己蔑視するようになる原因のほとんどは、その人の子供時代にあります。
人間は皆、無力で生まれてきます。
そのため、自分はどのような人間であるかを正確に理解するためには、“他者の反応”が唯一の指針になります。
親が愛する能力を持っていれば、
と解釈することができます。
しかし反対に、
親が愛する能力を持っていなかった場合には、
と解釈するようになってしまいます。
例えば、具体的な例を挙げて言うと、
“ものすごく恩着せがましい親”に育てられた子供も、これに当たります。
親から、いつも何かにつけて、
とか、
などという言葉を聞かされていると、子供は、
と思い込むようになっていきます。
これは、親自身が自己蔑視しており、子供から必要とされなくては、自分の存在意義を確認できないために、このような態度を取るのですが、子供はこれによって、自信を失っていってしまうのです。
自己イメージを変えよう！
人は、自分の親を選べるわけではないので、愛する能力を持っていない親の元に生まれた場合、自己蔑視するようになる運命から逃れることはできません。
何も対策を打たなければ、いつまでも、
自分を守ることに精一杯で、相手を理解できていない性格
でいるため、恋を実らせることは難しいでしょう。
だからこそ、対策を打たねばなりません。
その対策とは、まずは、
自己蔑視をしている自分に気付くこと
です。
まずは、弱い自分を自覚した上で、そこから、
と、自己イメージを変えていくのです。
言わば、自覚することがスタートラインと言ってもいいでしょう。
そして次に、
自分の親と違ったタイプの人と接することを心掛けること
です。
これは別に、「親と絶縁しなさい」ということではなく、
生きる世界をもっと広く持つということです。
それまでの自分が見ていた日常が、この世のすべてだと思わずに、もっといろんな世界を見て、もっといろんな人と接して、自分の枠を広げるのです。
そうすると、あなたに対して否定的態度を取る人は、あなたが思ってたよりも全然少ない、ということが分かるでしょう。
自己イメージは、そういった心掛け次第で変えていくことができます。
「もう大人だし……」と、親との関係や、周囲との関係・環境に絶望する必要は、まったくありません。
あなたが変われば、周りの人も変わっていくものです。
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